Corso FITWALKING primavera 2014
La rivoluzione del Fitwalking è quella di permettere a tutti di sentirsi in grado di fare dello sport.
Ogni volta che usciamo a camminare ci accorgiamo che ci stiamo muovendo nella nostra vita.
I nostri piedi e le gambe avanzano nel gesto del fitwalking e, il nostro corpo ,la nostra mente e tutto quello che ci circonda assumono una dimensione di grande equilibrio.
Ogni volta che usciamo a camminare ci accorgiamo che ci stiamo muovendo nella nostra vita.
I nostri piedi e le gambe avanzano nel gesto del fitwalking e, il nostro corpo ,la nostra mente e tutto quello che ci circonda assumono una dimensione di grande equilibrio.
Orari
Martedì ore 14 / ore 20:30
Mercoledi ore 9 / ore 18
Giovedi ore 14 / ore 20:30
Venerdì ore 18
Sabato ore 15
Il corso si basa su un format costruito con lo scopo di raggiungere i seguenti obbiettivi :
Acquisire una corretta tecnica del cammino Fitwalking ( camminare bene)
Essere in grado di raggiungere al termine del corso la capacità di camminare alla velocità di 6 km/h per almeno 40 minuti
Il corso si sviluppa su 10 lezioni della durata di 1 ora per due volte a settimana
Durante il corso vengono effettuati due test di funzionalità cardiocircolatoria ( elaborati dal centro Fitwalking Club Nazionale)
Al termine del corso agli allievi sarà consegnato un attestato che certificherà la partecipazione al corso .
La quota d’iscrizione si paga alla prima lezione effettiva.
Mercoledi ore 9 / ore 18
Giovedi ore 14 / ore 20:30
Venerdì ore 18
Sabato ore 15
Il corso si basa su un format costruito con lo scopo di raggiungere i seguenti obbiettivi :
Acquisire una corretta tecnica del cammino Fitwalking ( camminare bene)
Essere in grado di raggiungere al termine del corso la capacità di camminare alla velocità di 6 km/h per almeno 40 minuti
Il corso si sviluppa su 10 lezioni della durata di 1 ora per due volte a settimana
Durante il corso vengono effettuati due test di funzionalità cardiocircolatoria ( elaborati dal centro Fitwalking Club Nazionale)
Al termine del corso agli allievi sarà consegnato un attestato che certificherà la partecipazione al corso .
La quota d’iscrizione si paga alla prima lezione effettiva.
E’ possibile fare una lezione di prova GRATUITA prima dell’inizio del corso
Per info e prenotazioni
MARCO LEONE cel 3479823297
MARCO LEONE cel 3479823297
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