Il cammino Zen è un’esperienza
profonda di immersione nella Natura è un grande laboratorio su se stessi.
Unisce due mondi apparentemente lontanissimi:
il camminare nella natura e l’esperienza millenaria della meditazione Vipassana.
Partendo dalle sensazioni che
proviamo sul nostro corpo lentamente rivolgeremo l’attenzione all’ambiente che
ci circonda fino all’interazione con tutte le forme di vita di questo
meraviglioso pianeta riscoprendo cosi l’unicità delle cose.
Consapevolezza, impermanenza ed equanimità
saranno le basi fondamentali del nostro lavoro
Sarà un andante lento ma continuo,
un cammino libero dalle distrazioni del quotidiano che ci permetterà di coinvolgere
tutti i nostri sensi nel “qui e ora “.
Ascoltare l’andare dei nostri
passi, il ritmo del nostro respiro immersi nel Nobile silenzio.
Immersi nel fluire stesso della
vita stessa.
Si può praticare Il cammino Zen
in modo occasionale oppure utilizzarlo come un vero e proprio stile di vita.
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