venerdì 31 ottobre 2014

Orari fitwalking autunno 2014

Orari autunnali FITWALKING    2014 
Saluggia 
Martedì ore 14 e ore 20:30
Giovedì ore 14 e ore 20:30
Chivasso 
Lunedì ore 9 e ore 14:30
Venerdì ore 9 e ore 18
info : Marco 3479823297


giovedì 30 ottobre 2014

Voglia d'autunno

Ecco cosa ho partorito dopo una bella corsetta nei boschi 













Voglia di boschi !!!
Amo sentire lo scrocchiare delle foglie sotto i piedi
Essere avvolto dai gialli e dai rossi del autunno .
Scaldare il corpo agli ultimi raggi del sole prima dell’arrivo del freddo  inverno
Il ritmo si adagia , si calma, la vita nei boschi pare ovattata … in attesa
L’autunno mi appare come un tonfo al cuore
Un battito di tamburo lento e profondo che scuote il petto e fa assaporare i frutti ormai maturi della vita .
Perdersi nei boschi in questa stagione è un sogno a occhi aperti
Mi par d’esser in un mondo incantato
Cosi vicino ….  Così lontano
A un battito d’ali dalla realtà quotidiana
O forse è la nostra vita che scorre a un battito d’ali dalla realtà che pulsa nei regno dei boschi.
L’aria  si fa più intensa e porta con se il ricordo di mille vite che si intrecciano nel vento
Profumi antichi  di ceppi bruciati nel camino
Di caldarroste  e  tini ribollenti
di mele cotogne  e funghi
inzuppano l’aria
che bella l’aria dell’autunno
mi sento come un cane sperso
E mi ritrovo a vagare nel bosco
L'orizzonte...
L'orizzonte sembra squarciato
Il cielo sanguina e trasuda mille emozioni
Le notti si fanno più gelide
E lassù in cielo la falce della luna pare scossa dal maestrale che preannuncia l'arrivo dell'inverno
 il tempo d’autunno
il tempo d’autunno profuma   di vino e di pioggia
Di terra e di vita

giovedì 16 ottobre 2014

Bean Walking


BEAN WALKING

Un Occasione 
Camminare .
Camminare è diventata una parte importante della mia vita .
Camminare … Quante cose si possono nascondere dietro un gesto così semplice e istintivo.
Camminare è movimento e il movimento è libertà e la libertà è vita.
Camminare … andare … lasciarsi dietro i propri pensieri , le proprie insicurezze le proprie paure quante volte nella vita si dice “ bisogna andare avanti “
Spesso il nostro è un cammino solitario , altre volte possiamo procedere in coppie, in gruppo
Certo è che tutto passa , tutto si trasforma e noi non sappiamo quanti passi ci rimangono da fare sulla strada della nostra vita.
Se ci voltiamo un attimo a rivedere i nostri passi scopriamo quanto siano importanti le persone che abbiamo incontrato sulla strada.
Ecco cos’è per me il camminare
E’ un opportunità d’incontro fra le persone .
Questa è la cosa più bella , condividere un pezzetto di strada insieme .
Mi è stata data l’opportunità di organizzare una camminata per le nostre campagne , ho pensato che non c’era un ‘ occasione migliore di condivisione .
Certo camminare insieme non può cambiare le nostre vite è e rimane un piccolo gesto , ma può trasformarsi in una meravigliosa opportunità d’incontro
Non sappiamo dove ci porteranno le strade delle nostre vite ma …” a camminare insieme ci si sente meno soli “
Buon cammino a tutti voi






venerdì 10 ottobre 2014

Autunno in Val d'Ayas

verso il Portola 

Vista verso Aosta 

un tuffo nel giallo

macchie di colori

E fanno 10 già quest’anno ci sono salito 10 volte
Oggi però è tutto diverso un normale lunedì d’autunno   pioggia e vento
La montagna ormai è quasi addormentata
Oggi più che mai quassù regna il silenzio
Le tinte aggressive della primavera ormai non sono che un ricordo cosi come l’esplosione multicolore della fioritura d’agosto
Quassù ora regna il giallo
Si  un tuffo nel giallo
La montagna si sta preparando all’arrivo della neve   il tempo pare rallentare un giallo ovattato mi circonda
Nessuno … forse
      Ai miei occhi  nessuno
      Com’è lontano il mondo degli uomini questo sembra un altro pianeta !!!


domenica 5 ottobre 2014